Magnezij je mineral, ki podpira delovanje več kot 300 encimov in je vključen v procese nastajanja in porabe energije. Prispeva k sproščanju energije pri presnovi, ima vlogo pri sintezi beljakovin ter tudi pomembno vlogo pri delitvi celic. Nujen je tudi za prenos dražljajev med živčnimi in mišičnimi celicami. Vitamin B2 (riboflavin) prav tako sodeluje v številnih encimskih reakcijah, povezanih z energijsko presnovo. Magnezij in vitamin B2 imata v telesu veliko pomembnih vlog in se v delovanju dopolnjujeta (delujeta sinergistično). 

Skupaj prispevata k: 

- zmanjševanju utrujenosti in izčrpanosti ter sproščanju energije pri presnovi, 

- normalnemu delovanju živčnega sistema,

- magnezij dodatno prispeva k delovanju mišic in ravnotežju elektrolitov. 

Magnezij Krka 300 vsebuje magnezij v obliki magnezijevega citrata, ki ga telo zelo dobro prenaša in koristno izrablja. Magnezijev citrat se iz prebavil zelo dobro absorbira in omogoča, da je celicam na voljo več magnezija. 

Kakšne so potrebe po magneziju in kdaj so povečane?

Človeško telo potrebuje približno 300 do 400 mg magnezija na dan, odvisno od starosti, spola in načina prehrane. Pri povečanih psihičnih (stresne situacije, vznemirjenost) in fizičnih (športne dejavnosti) obremenitvah ter pri pogostem jemanju odvajal so potrebe po magneziju lahko večje.

Povečane so lahko tudi pri mladostnikih in mlajših odraslih, pri starejših pa se ne zmanjšajo, ampak ostanejo enake. Telo magnezija ne more izdelovati samo, zato moramo z zadostnim vnosom poskrbeti, da ga telesu ne primanjkuje. K pomanjkanju lahko prispevajo neuravnotežena prehrana, različne diete in neustrezna, predelana hrana. 

Opozorilo: Prosimo, pred uporabo natančno preberite priloženo navodilo (PDF datoteka).

Vsebnost, neto količina:

50 vrečk po 7,1 g granulata za napitek.

Shranjevanje:

na temperaturi do +25°C,zaščiten pred vlago in svetlobo.

Ime in naslov proizvajalca, država porekla (Zastopnik: )

KRKA, d. d., Novo mesto Šmarješka cesta 6 8501 Novo mesto, Slovenija www.krka.si

Sestavine: Magnezijev citrat, sladkor, dekstroza, sredstvo za uravnavanje kislosti (citronska kislina, natrijev hidrogen karbonat), naravni aromi (pomaranče, limete), zgoščen limetin sok v prahu, zgoščen pomarančni sok v prahu in riboflavin (vitamin B2). Ena vrečka vsebuje 2 g magnezijevega citrata, kar ustreza 300 mg magnezija oziroma magnezijevih ionov (Mg2+).

Magnezij Krka 300 lahko uporabljajo tudi nosečnice in doječe matere. Sladkorni bolniki naj upoštevajo, da izdelek vsebuje 2,97 g sladkorjev.

Brez konzervansov, umetnih barvil, umetnih arom in umetnih sladil.

Sestavine, ki povzročajo alergije ali preobčutljivost:

Proizvajalec navaja, da izdelek ne vsebuje glutena in laktoze .

Vrsta hranil, priporočena dnevna količina oz. odmerek:

Prehranska tabela (količina, priporočen dnevni vnos - PDV/RDA%):

Energijska vrednost ene vrečke je 87,5 kJ (20,9 kcal).

Odrasli in otroci, starejši od 12 let: 1 vrečka na dan. Telesno zelo aktivni odrasli lahko odmerek povečajo na 2 vrečki na dan. Vsebino vrečke stresite v kozarec in jo prelijte z najmanj 150 ml vode. Napitek je pripravljen.

Količino vode lahko prilagajate glede na to, kako izrazit okus želite. Okus pomaranče in limete. Priporočamo, da napitek spijete takoj po pripravi. Naravna zgoščena sokova pomaranče in limete napitek obogatita s svežim okusom, barvo pa mu daje vitamin B2. Z napitkom lahko dopolnite dnevni vnos tekočine.