Za vzdrževanje normalne nožnične flore je ključnega pomena njena kislost, ki preprečuje razvoj različnih povzročiteljev bolezni. Ti povzročitelji bolezni so normalno prisotni v genitalnem traktu ali pa pridejo od zunaj.
Padec kislosti nožnice lahko povzročijo:
- Kronična bolezenska stanja (sladkorna bolezen, bolezni ščitnice, bolezni imunskega sistema).
- Hormonske spremembe (nosečnost, menopavza, jemanje kontracepcijskih tabletk).
- Zdravljenje z antibiotiki, citostatiki, kortikosteroidi, radioterapija.
- Pomanjkljiva ali pretirana higiena intimnih delov telesa z alkalnimi sredstvi.
- Nošenje tesnih hlač.
- Prehrana, ki vsebuje veliko ogljikovih hidratov.
- Uporaba mehanskih kontraceptivov.
- Uporaba tamponov.
- Glivična okužba spolnega partnerja.
- Zmanjšana telesna odpornost (stres, utrujenost).
V nadaljevanju preberite:
Znaki glivične okužbe
- Srbenje in pekoč občutek v nožnici, lahko se pojavi tudi boleče mokrenje,
- Gost, bel, sirast izcedek,
- Rdečina in oteklina nožnice in zunanjega dela spolovila,
- Občutljivost na dotik, boleči spolni odnosi.
Kdaj moramo nujno k zdravniku?
- Ob izpuščajih na spolovilu,
- Če se pojavi obilen, krvav izcedek neprijetnega vonja,
- Ko so prisotne bolečine v križu ali trebušnem predelu z vročino, bruhanjem ali drisko,
- Kadar ni izboljšanja po enem tednu zdravljenja z zdravili,
- Če je bolnica mlajša od 16 let,
- Če se te težave ponavljajo več kot štirikrat v istem letu.
Preventiva
- Umivanje z mili, ki vsebujejo mlečno kislino (Hygia, Lactacyd femina, Dercome idr.)
- Uporaba gela za vzdrževanje vlažnega in kislega okolja nožnice (Multi-Gyn, Gynaicol idr.), še posebej ob hormonskih spremembah v telesu (nosečnost, menopavza, menstruacija),
- Uporaba bombažnega perila,
- Odsvetujemo nošenje tesnih hlač in uporabo tamponov,
- Prilagoditi prehrano pri ponavljajočih vnetjih (manj ogljikovih hidratov,več surove zelenjave in dodatek vitaminsko-mineralnih pripravkov),
- Opustiti pretirano pitje kave in kajenje.
Samozdravljenje in pomoč iz domače lekarne
Po pripravkih za samozdravljenje povprašajte farmacevta v lekarni. Pomoč iz domače lekarne:
- Čaji: dresen, kopriva, melisa, bela omela, plahtica, preslica, plešec, rožmarin, trpotec.
- Obkladki: topli obkladki s senenim drobirjem na spodnji del trebuha.
- Izpiranje: s poparkom iz koprive, plešca ali rmana, ki ga ohladimo na telesno temperaturo.
