Glivične okužbe so med najpogostejšimi vzroki kožnih bolezni. Značilno za okužbe je, da se razvijajo več let, da so zelo trdovratne in se rade ponavljajo.
Glivic je več kot 100 vrst. Na telesu jih imamo vsi na različnih delih telesa, vendar jih je večina neškodljivih in živijo v sožitju s svojim gostiteljem. Hkrati obstaja tudi kakih 50 vrst patogenih oz. škodljivih glivic, ki povzročajo različne glivične okužbe. Pri ljudeh sta glavna povzročitelja glivičnih okužb kože 2 osnovna tipa gliv:
- glive, ki povzročajo povrhnje okužbe; torej na nohtih, koži, laseh (DERMATOFITI),
- glive, ki povzročajo sistemske okužbe.
Glive so enocelični organizmi, ki so večje od bakterij in so normalno prisotne na naši koži ter pri večini zdravih ljudi ne povzročajo težav.
V nadaljevanju preberite:
- Kako pogoste so glivične okužbe nog?
- Kateri so najpogostejši dejavniki tveganja za glivične okužbe nog?
- Znaki, na osnovi katerih lahko sklepate, da gre za glivično okužbo
- Kako zgleda z glivicami okuženo stopalo?
- Kako zgleda z glivicami okužen noht?
- Kako lahko preprečimo glivične okužbe nog?
- Zdravljenje in zdravila proti glivičnim okužbam nog (antimikotiki)
- Kaj morate vedeti pri zdravljenju z antimikotiki?
- Kaj pa domača oziroma naravna zdravila?
Podatki različnih študij kažejo, da je teh okužb vse več, zaradi njih trpi približno 12% ljudi. Nesporno dejstvo je, da s starostjo ta odstotek narašča. Tako ima po 50. letu 30% ljudi glivične okužbe nog, kar je zelo veliko.
Kateri so najpogostejši dejavniki tveganja za glivične okužbe nog?
Za glivične okužbe nog nismo vsi enako dovzetni. Pomembno vlogo ima verjetno dednost oz. genetska nagnjenost k tovrstnim okužbam. Najpogostejši dejavniki tveganja za glivične okužbe nog:
- razna obolenja kot so: sladkorna bolezen, rak, zmanjšana imunska odpornost zaradi okužbe z virusom HIV ali kakšne druge bolezni, odpoved ledvic, bolezen pljuč, levkemija, obsežne opekline, motnje v prehranjevanju,
- starost: predvsem pri tistih starejših ljudeh, ki imajo bolezni perifernega žilja ali živčevja,
- pogoste poškodbe nohtov ali podnohtja: otiščanci zaradi pretesnega obuvala ali zaradi ortopedskih nepravilnosti stopal,
- poklicna tveganja: delo v toplih in vlažnih razmerah, kmetovalci, veterinarji…,
- močno potenje,
- nošenje zaprtih obuval iz umetnih materialov: gumijasti škornji ali športno obuvalo iz umetnih materialov je zaradi prepotenih nog in toplote idealno gojišče za glivice,
- javna mesta, kjer pridemo v stik s površinami, ki so jih predhodno okužili drugi ljudje: hotelske sobe, zdravilišča, športne dvorane, javna kopališča, bazeni, savne…,
- dolgotrajno jemanje antibiotikov.
Znaki, na osnovi katerih lahko sklepate, da gre za glivično okužbo
Ponavadi na začetku sprememb na koži niti ne opazimo, saj se koža samo drobno lušči. Ko se pojavijo še intenzivnejše
- luščenje,
- rdečina,
- srbenje in
- bolečina pa je prav gotovo skrajni čas za obisk zdravnika.
Okužba se pogosto najprej pojavi na koži stopal in se nato širi na nohte nog in na druge predele telesa. Nezdravljena okužba je stalen vir okužbe!
Kako zgleda z glivicami okuženo stopalo?
Z glivicami okuženo stopalo imenujemo tudi atletsko stopalo (Tinea pedis). Termin atletsko stopalo je nastal zaradi opažanja, da so okužbe stopal pogostejše pri športnikih, ki preživijo veliko časa obuti v športne copate. Glivične okužbe stopal so tudi pogoste pri ljudeh, ki večino časa preživijo v tesnih, vročih čevljih in nosijo sintetične nogavice, saj se v njih noge potijo. Glavni prenašalci okužbe so ljudje z glivično okužbo stopal, ki bosi hodijo v skupnih umivalnicah, kopališčih, zdraviliščih ter centrih za fitnes in savno. Bolezen se lahko prenaša tudi znotraj doma, v kopalnici in drugih prostorih, kjer člani družine hodijo bosi. Spore lahko ostanejo žive še več mesecev.
Glivična okužba stopala se navadno začne v tretjem in četrtem medprstnem prostoru z luščenjem kože, s srbenjem, skelenjem, z rdečkastimi lisami in mehurčki. Okužba se lahko razširi tudi na hrbtno stran prstov nog ali stopala, mehurčki pa se lahko pojavijo tudi na predelih, ki so oddaljeni od začetnega mesta okužbe, tudi na dlaneh in prstih rok.
Če se pojavi glivična okužba stopala jo moramo nujno zdraviti, ker je to kronična okužba, ki se ne pozdravi sama.
Kako zgleda z glivicami okužen noht?
Z glivicami okužen noht se največkrat na prostem koncu najprej obarva rumenkasto belo in je dvignjen s podlage. Spremenjena barva se počasi razširi na cel noht, ki postane rjavkasto črn, zadebeljen in lomljiv.
Okužba se začne na posameznem nohtu, pogosto na palcu in se lahko nato razširi na druge nohte nog in rok.
Kako lahko preprečimo glivične okužbe nog?
Pri preprečevanju glivičnih okužb nog je najboljše vodilo: KURATIVA JE NAJBOLJŠA PREVENTIVA! Bolezen preprečujemo tako, da:
- v skupnih umivalnicah, zdraviliščih ali športnih objektih ne hodimo bosi ampak nosimo natikače,
- se pred vstopom v bazen oprhamo,
- si po prhanju dobro osušimo noge, predvsem med prsti,
- med telesno dejavnostjo nosimo bombažne nogavice in menjamo nogavice vsaj dvakrat na dan,
- nosimo čevlje iz zračnih, naravnih materialov (usnje), ki nas ne tiščijo,
- menjamo več parov čevljev in po nošenju čevlje prezračimo, večkrat jih tudi razkužimo z antimikotiki v obliki razpršila,
- predvsem poleti nosimo zračne sandale ali natikače,
- nosimo bombažne nogavice, saj omogočijo izhlapevanje vlage in jih lahko prekuhamo,
- poskrbimo za pravilno higieno. Ker glivice ne marajo kislega okolja, izberemo mila in gele za prhanje ali kopanje z nižjo vrednostjo pH (najbolje pod 7),
- si po umivanju na noge nanesemo negovalne posipe, ki dobro vsrkajo vlago,
- si nohtov ne smemo prirezovati prekratko in ne odstranjujemo obnohtne kožice, oblikujemo si jih ravno,
- uporabljamo lastne škarjice ali ščipalke za nohte, ne izposojajmo si tujih,
- si po umivanju nanesemo hranilno kremo, ki omogoča ohranjanje vlažne nohtne plošče.
Zdravljenje in zdravila proti glivičnim okužbam nog (antimikotiki)
Za zdravljenje glivičnih okužb nog se uporabljajo zdravila za sistemsko ali lokalno uporabo, lahko pa njuno uporabo kombiniramo.
Sistemska zdravila v obliki tablet ali kapsul se uporabljajo večinoma za zdravljenje nohtov, ki so okuženi z glivicami. Ta zdravila predpiše zdravnik na recept, torej je predhodno nujno potreben posvet z zdravnikom.
Zdravila za lokalno uporabo pa so na voljo tudi brez recepta in so na tržišču v obliki krem, gelov, posipov, pršil ali laka za nohte. Z njimi pozdravimo večino glivičnih okužb, ki nastanejo med prsti. Vaš farmacevt v lekarni vam bo svetoval primeren pripravek in pravilno uporabo.
Kaj morate vedeti pri zdravljenju z antimikotiki?
Pri zdravljenju glivičnih okužb kože sta potrebni potrpežljivost in vztrajnost. Zdravljenje je uspešnejše in enostavnejše, če z njim začnemo čimprej. Z lokalnimi zdravili zdravimo okužbe na koži nog najmanj en mesec, na nohtih pa vsaj pol leta. Če zdravila prezgodaj opustimo, se okužba lahko ponovi.
Zdravljenje s sistemskimi antimikotiki traja različno dolgo, ponavadi tri mesece ali pa zdravila dajemo v pulzih. Izboljšanje sprememb na nohtih je odvisno od hitrosti njihove rasti in je navadno očitno šele nekaj mesecev po koncu jemanja zdravil.
Zato je zelo pomembno, da upoštevate navodila zdravnika in farmacevta, da bi dosegli popolno izboljšanje in da se bolezen ne bi ponovila.
Kaj pa domača oz. naravna zdravila?
Za pomoč pri glivičnih okužbah nog obstaja kar nekaj naravnih zdravil:
- olje avstralskega čajevca je učinkovito razkužilo. Kupite ga lahko že pripravljenega v lekarni v obliki gela ali si ga doma zmešate z enako količino olivnega olja in dvakrat dnevno vtrete mešanico v prizadeto kožo.
- čebulni in česnov sok,
- kopeli iz olivnega in ricinusovega olja, slane kopeli, kopeli s pravim čajem, kopeli z nekaj kapljicami gorčičnega olja,
- noge lahko namažemo z navadnim jogurtom, ker vsebuje žive bakterije Acidophilus in ima takojšen učinek pri glivični okužbi,
- masažno olje iz treh kapljic sivkinega olja in ene čajne žličke olivnega olja,
- ognjičevo mazilo.
