Spoštovani! Tudi sama imam za vas vprašanje v zvezi s hujšanjem. Stara sem 39 let, imam dva otroka (6 in 3 leta)in po zadnji nosečnosti kar nekaj odvečnih kilogramov. Merim 164 cm in imam 79 kg, ki so mi po drugi nosečnosti kljub redni telovadbi 3 x na teden in ločevalni dieti v celoti ostali. Po prvi nosečnosti sem odvečne kilograme odpravila kot za šalo, sedaj pa mi to nikakor ne uspeva. Razmišljam o tem, da bi poskusila kot pomoč pri hujšanju z reductilom ali xenicalom, vendar se ne vem odločiti. Vem, da ima pri obeh zdravilih zadnjo besedo moj zdravnik, vendar bi me vseeno zanimalo vaše mnenje. Lep pozdrav ( karmen, 39 let, 31.7.2007 )
Moj prvi nasvet je, da boste verjetno morali spremeniti prehranske navade - s tem mislim, da je potrebno imeti pet obrokov v primernih časovnih razmakih (2-3ure), po sestavi pa naj bi bil zajtrk najbogatejši (možen tudi kakšen prekršek) večerja pa najrevnejša. Glede hranil pa je najbolje večino ogljikohidratnih živil zaužiti v dopoldanskem in zgodaj popoldanskem času, beljakovine pa proti večeru, ker je presnova hrane tako najbolj optimalna. Glede obeh preparatov po katerih sprašujete pa bi predstavila samo njuno razliko; namreč Xenical veže nase maščobo iz hrane, Reductil pa zmanjša apetit. Tako stvar je na vas, da ugotovite s čim najbolj grešite - ali je to preveč maščob v hrani ali pa prevelik vnos hrane, ki ga boste najlažje omejili z Reductilom. Na vsak način pa ni nobeno čudežno zdravilo in se boste morali zraven sami potruditi s spremembo načina življenja (primerna prehrana, telesna aktivnost). Tanja Zorin mag.farm.spec. iz Lekarne Rogaška Slatina
